dùng máy hút sữa bị đau
Các bước sử dụng máy hút sữa không dây Fatz. Máy hút sữa không dây Fatz. Bước 1: sau khi mua máy về bạn hãy tiến hành vệ sinh và tiệt trùng các bộ phận của nó. Bước 2: để hút được sữa bạn hãy ngồi hoặc nằm với tư thế sao cho thoải mái nhất. Việc làm này nhằm
Dùng máy hút sữa có bị mất sữa không? Liệu sử dụng máy hút sữa có khiến lượng sữa của mẹ bị giảm? Nếu mẹ còn đang đắn đo trước những điều này thì đừng quên tham khảo ngay những giải đáp cụ thể dưới đây để hiểu rõ hơn về cơ chế làm việc của máy hút sữa và lý do "không ngờ" của việc sử
1. Máy hút sữa Medela swing và pump bị yếu hơi. Bỗng một ngày máy vắt sữa của bị bị yếu đi mà không biết nguyên nhân tại sao thì bạn hãy kiểm tra lại bộ phận van trắng ở đầu bình hút xem sao. - Van trắng là bộ phận giúp tạo lực hút nhưng lại thiết kế rất mỏng manh. Nếu bạn làm rách hoặc hỏng van
Máy sử dụng linh hoạt với nhiều nguồn điện khác nhau , kể cả máy tính hay sạc dự phòng. Đặc biệt giá máy hút sữa điện đôi Pigeon Gomini khá phải chăng chỉ 2.599.000đ/ máy. Đây là sự lựa chọn phù hợp với nhiều mẹ bỉm sữa ở Việt Nam. 5. Lixibox - Địa chỉ mua máy
Bước 1: Nhấn nút Máy hút sữa 1 phía trên bộ phận bơm chính để bật nguồn, màn hình kỹ thuật số sẽ sáng lên. Đèn sẽ chạy xung quanh và bộ hẹn giờ 1 phút sẽ bắt đầu khi bật máy hút. Máy hút sẽ tự động tắt nếu không có thao tác sử dụng trong 1 phút. Bước 2: Chạm
Site De Rencontre Etudiant Du Monde. Dùng máy hút sữa có hại không? Dù lợi ích của máy không thể phủ nhận nhưng nhiều mẹ vẫn lo lắng về tác hại của máy hút sữa, hút sữa bằng máy có ảnh hưởng gì không. Đây không phải là những lo lắng thiếu căn cứ bởi nó vẫn tồn tại những tác hại của máy hút sữa như 1. Bé không nhận được toàn bộ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ Khi cho con bú, cơ thể mẹ sẽ tạo ra nhiều loại kháng thể phù hợp với nhu cầu của bé và đưa vào sữa mẹ, bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng. Khi bé bú trực tiếp, bé sẽ nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh. Việc vắt sữa, bảo quản sữa mẹ có thể khiến các kháng thể và chất dinh dưỡng quan trọng bị mất đi. 2. Vắt sữa bằng máy có thể làm tổn thương núm vú và mô vú Việc vắt sữa bằng máy có thể làm hỏng núm vú và mô vú. Đặc biệt, nếu sử dụng không đúng cách, bạn còn có thể cảm thấy đau đớn dữ dội. 3. Ngực sưng, đau, thậm chí mất sữa do dùng sai cách Sử dụng máy hút sữa có thể khiến các bà mẹ muốn hút một lượng sữa lớn trong 1 lần để bảo quản và dùng dần dần. Tuy nhiên, điều này lại khiến cơ thể giải phóng quá nhiều hormone làm cho ngực bị sưng đau và căng sữa. Rất nhiều mẹ thắc mắc dùng máy hút sữa có làm mất sữa không. Thực tế, nếu dùng đúng thì sẽ kích thích sữa mẹ về nhiều nhưng nếu dùng sai thì sẽ là nguyên nhân gây mất sữa. Chẳng hạn, mẹ sử dụng máy quá lâu, hút quá nhiều lần trong ngày, lực hút quá mạnh hoặc chọn kích thước phễu hút sữa không phù hợp. 4. Giảm thời gian gần gũi với bé Cho bé bú trực tiếp sẽ giúp thắt chặt thêm tình cảm giữa mẹ và bé. Nếu bạn vắt sữa và cho vào bình, bạn sẽ có ít thời gian để gần gũi với bé hơn so với khi cho bú trực tiếp. 5. Tốn thời gian vệ sinh máy và bình sữa Khi sử dụng, bạn cần phải hiểu rõ cách vệ sinh máy hút sữa. Từ bình sữa đến núm vú, tất cả đều cần được rửa sạch và khử trùng kỹ lưỡng trước và sau mỗi lần sử dụng. 6. Sữa mẹ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn Dù bạn có làm sạch và khử trùng các chi tiết của máy vắt sữa tốt đến đâu thì cũng có những bộ phận rất khó vệ sinh, do đó dễ tích tụ nấm mốc và vi khuẩn. Các loại vi khuẩn này có thể xâm nhập sữa mẹ và khiến bé bị bệnh nếu uống phải. Bật mí cách sử dụng máy hút sữa “đúng chuẩn” cho mẹ Hỏi ý kiến bác sĩ để nhận được những lời khuyên tốt nhất về việc cho con bú cũng như lưu ý khi sử dụng máy vắt sữa. Ngoài ra, bạn cũng nên cho con bú trực tiếp trong ít nhất sáu tháng đầu để làm tăng nồng độ hormone oxytocin, kích thích phản xạ sữa xuống. Nồng độ oxytocin trong cơ thể càng cao thì sữa sẽ về càng nhiều. 1. Hút sữa nhiều lần một ngày Kinh nghiệm kích sữa bằng máy hút sữa là bạn nên hút sau mỗi 2 – 3 tiếng, khoảng 8 – 12 lần/ngày Khi lượng sữa đã ổn định, bạn có thể hút 6 – 8 lần/ngày để duy trì nguồn sữa mẹ. Nếu đi làm, bạn có thể hút sữa tại nơi làm việc từ 3 – 4 lần hoặc hút trước khi đi làm hoặc ban đêm trước khi đi ngủ. Thời gian vắt mỗi cữ khoảng 15 – 20 phút. Tránh hút lâu hơn vì có thể làm tổn thương mô vú, giảm lượng sữa mẹ, đồng thời khiến bạn thấy mệt mỏi, căng thẳng, từ đó gây ít sữa và mất sữa. 2. Cách hút sữa bằng máy được nhiều sữa nhất Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Trước khi vắt, bạn hãy vệ sinh tay và dụng dụ hút sữa cẩn thận Tìm vị trí ngồi thoải mái, giữ lưng thẳng Đặt tấm hút lên bầu ngực, đúng chỗ núm vú, giữ tấm chắn chứ không phải bình sữa để có thể điều chỉnh theo ý muốn Điều chỉnh tốc độ hút phù hợp Giữ tinh thần thoải mái, thư giãn hết mức có thể bằng cách nghe những bản nhạc yêu thích hoặc xem các video vui nhộn trong khi hút, không nhìn chằm chằm vào bình sữa vì như vậy có thể khiến sữa bị tắc. Kinh nghiệm hút sữa bằng máy hút sữa giúp hút được nhiều sữa nhất Hút sữa song song khi đang cho con bú mẹ Dùng máy hút sữa điện đôi để hút đồng thời 2 ngực cùng 1 lúc sẽ tạo ra nhiều sữa hơn và tiết kiệm thời gian Bôi trơn phía bên trong phễu hút sữa và trên ngực bằng các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu có thể giúp việc hút sữa thoải mái hơn nhờ giảm ma sát. Massage bầu ngực trước và trong khi hút để kích thích tuyến sữa, giúp sữa xuống nhanh hơn khi hút Chuyển đổi 2 chế độ mát xa và hút sữa của máy. Bắt đầu với chế độ mát xa khoảng 2 phút, sau đó chuyển sang chế độ hút sữa, khi lượng sữa giảm dần lại chuyển sang chế độ mát xa. Kinh nghiệm mua máy hút sữa Mua máy vắt sữa không phải là việc đơn giản, rất nhiều mẹ phải đổi 2 – 3 lần mới chọn được một chiếc máy phù hợp. Mỗi người sẽ có những yêu cầu khác nhau nhưng tiêu chí chung thường là lực hút mạnh, có chế độ massage, có nhiều cấp độ hút, có nhiều kích thước phễu và cách sử dụng đơn giản. Thay máy vắt sữa sau 8 đến 10 tháng để tránh tình trạng sữa mẹ bị nhiễm khuẩn. Máy vắt sữa sử dụng lâu ngày có thể khiến cho nấm mốc phát triển trong các chi tiết nhỏ của máy. Điều này khiến sữa mẹ dễ bị nhiễm khuẩn, làm bé dễ bị bệnh. Ngoài ra, máy vắt sữa cũng có thể không hoạt động hiệu quả, khiến lượng sữa mẹ tiết ra ít hơn. Nên mua máy hút sữa loại nào bằng điện hay bằng tay? Máy hút sữa điện đôi hay máy hút sữa điện đơn cũng là thắc mắc rất thường gặp. Những lựa chọn này sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của bạn và bé. Bạn nên chọn máy hút sữa đơn, bằng tay nếu có nhiều thời gian để chăm sóc bé và không có nhu cầu hút sữa nhiều lần mỗi ngày. Còn nếu bạn khá bận rộn thì máy hút sữa điện đôi sẽ là lựa chọn phù hợp. Top 6 loại máy hút sữa điện đôi tiện ích mẹ nên trang bị Máy hút sữa điện đôi được nhiều mẹ lựa chọn làm bạn đồng hành sau sinh vì nó sở hữu nhiều tính năng tiện ích. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay 6 loại máy hút sữa điện đôi sau đây nhé! Máy hút sữa điện đôi dưới 1 triệu Máy hút sữa điện đôi Real Bubee Với mức giá chỉ khoảng – máy hút sữa Real Bubee chính làm sản phẩm được nhiều mẹ chọn mua. Máy có khả năng hút vừa phải và tính năng hút kết hợp với mát xa. Vì giá thành không cao nên thật sự máy có khá nhiều khuyết điểm. Tuy nhiên, bạn có thể mua và sử dụng thử nhé! Ưu điểm và nhược điểm của máy hút sữa Real Bubee Ưu điểm Nhược điểm Giá thành thấp Máy nhỏ gọn, dễ sử dụng Máy chạy êm ái với tính năng hút và mát xa kết hợp Máy khá ồn Lực hút khá yếu khi dùng để hút 2 bên Cần kết nối nguồn điện trực tiếp khi sử dụng Máy Electric Breast Pump 3 Máy hút sữa điện đôi Electric Breast Pump 3 với 9 chế độ hút cùng với tính năng kích sữa, mát xa kết hợp khi đang hút – giúp hút được nhiều sữa hơn mà không gây khó chịu, tắc nghẽn. Ngoài ra, Electric Breast Pump 3 có thiết kế nhỏ gọn nên mẹ hoàn toàn có thể đem đi và tiến hành hút sữa mọi lúc mọi nơi. Kết hợp với độ ồn thấp, mẹ không cần phải lo lắng nó sẽ gây ảnh hưởng đến những người xung quanh. Ưu điểm và nhược điểm của máy Electric Breast Pump 3 Ưu điểm Nhược điểm Giá thành thấp Máy không quá ồn và chạy êm ái Máy có chế độ mát xa kết hợp khi đang hút sữa Máy sẽ tự ngắt sau khi dùng khoảng 20-30 phút Máy hút sữa CMBear Chế độ hút sữa 2 giai đoạn của máy giúp mẹ hút được nhiều sữa hơn trong khoảng thời gian ngắn. Ngoài ra, sản phẩm bình chứa làm từ nhựa PP, an toàn cho cả mẹ và bé khi sử dụng. Máy có giá thành thấp, phù hợp với nhiều mẹ. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý về lực hút vì nhiều phản hồi về lực hút bị yếu đi khi hút cả 3 bên. Ưu điểm và nhược điểm của máy CMBear Ưu điểm Nhược điểm Giá thành thấp Có phễu matxa silicon giúp kích thích sữa về nhanh hơn Nhiều chế độ hút, mẹ có thể tinh chỉnh chế độ phù hợp Máy khá yếu khi hút cả 2 bên Máy hút sữa điện đôi trên 1 triệu Máy hút sữa Fatz Baby Resonance 3 Khi nhắc đến máy Fatz Baby Resonance 3 không thể không nhắc đến tính năng hút sữa sáng tạo. Ngoài 2 chế độ mát xa và hút sữa thông thường, máy còn có chế độ kích thích. Chế độ này kết hợp giữa 5 lần hút nhẹ và 1 lần hút mạnh, kích thích cho sữa về nhanh hơn. Bên cạnh đó là máy còn có màn hình LED cùng với đèn LED giúp việc hút sữa dễ dàng hơn. Máy có lực hút mạnh mẽ nhưng không làm đau ti mẹ vì máy có phễu mát xa silicon siêu mềm. Cuối cùng, máy còn thiết bị chống chảy ngược với van một chiều – giúp sữa không bị chảy, tràn trong quá trình hút. Ưu điểm và nhược điểm của máy Fatz Baby Resonance 3 Ưu điểm Nhược điểm Máy có đèn LED, nên mẹ có thể hút sữa ngay cả trong ban đêm Chế độ hút sữa kết hợp với mát xa và kích thích Khả năng hút nhanh và kiệt sữa tốt Máy khá ồn Máy Minuet UNIMOM Với tính năng mát xa 7 cấp độ và tính năng hút với 9 cấp độ, máy hút sữa Minuet UNIMOM đã trở thành người bạn đồng hành của nhiều mẹ sau sinh. Máy nhỏ gọn, không quá ồn nên rất phù hợp với những mẹ thường hay di chuyển. Ngoài ra, Minuet UNIMOM dễ dàng được sạc bằng cổng USB thông thường, mẹ dễ dàng tìm kiếm cổng sạc và sạc được mọi lúc mọi nơi. Thêm vào đó là máy có khớp xoay 360’ giúp cho ống khí không bị gập và lực hút chân không của máy không bị giảm. Ưu điểm và nhược điểm của máy Minuet UNIMOM Ưu điểm Nhược điểm Dễ sử dụng, có chức năng mát xa ngực trước khi hút Sở hữu 9 cáp độ hút cùng với màn hình LCD/LED để mẹ tiện theo dõi Được nhiều mẹ đánh giá tốt nhờ vào khả năng hút và khả năng hoạt động của máy Máy hút sữa UNIMOM hiện chưa có phản hồi tiêu cực về sản phẩm Máy Medela Pump In Style Advanced Ưu điểm và nhược điểm của máy Medela Pump In Style Advanced Medela là thương hiệu phụ kiện dành cho mẹ và bé được nhiều mẹ tin dùng trong suốt thời gian mang thai và khi cho con bú. Máy hút sữa dòng Pump In Style Advanced của Medela với công nghệ hút 2 Phase Expression có tác dụng tự động kích thích 2 phút, sau đó tự động chuyển sang giai đoạn hút sữa. Máy hoạt động êm ái với lực hút mạnh vừa phải sẽ không gây ra tình trạng đau ngực khi hút. Ngoài ra, sản phẩm cũng không quá ồn nên mẹ có thể hút sữa mọi thời điểm mà không lo đánh thức bé yêu. Khi mua, hãng sẽ tặng kèm bộ bảo quản lạnh đá khô Cooler bag gồm 1 viên đá khô, 4 bình trữ sữa và 1 túi bảo quản. Ưu điểm Nhược điểm Máy dùng êm ái, ít ồn và hút kiệt sữa Có bảo hành chính hãng Nhãn hiệu Mandela nổi tiếng và uy tín Máy to, khá cồng kềnh Giá thành cao Một số nhận xét từ phía người dùng về sản phẩm Medela Pump In Style Advanced Người dùng lethilinh16 bình luận “Biết thế mua sớm hơn, qua mất giai đoạn sữa non. Mỗi lần vắt ra nhiều lắm lun, mới mấy ngày mà đã 1 tủ sữa.” Ngoài ra, người dùng cũng bình luận “Đóng gói cẩn thận. Sản phẩm dùng good. Tiết kiệm thời gian vắt sữa. Sẽ ủng hộ hãng dài….” Nhìn chung, máy vắt sữa mẹ có thể đem đến cho bạn rất nhiều sự tiện lợi. Nó đảm bảo bé vẫn có đủ sữa mẹ để bú ngay cả khi bạn không có bên cạnh. Tuy nhiên, đừng nên lạm dụng, nếu được hãy cho bé bú trực tiếp càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, nếu có ý định sử dụng, bạn cũng nên hỏi thêm ý kiến bác sĩ.
Lượt Xem 0 Một ngày hút bao nhiêu sữa cho con? Dùng máy hút sữa đúng cách như thế nào cho hiệu quả và tốt nhất? Làm cách nào để hút được nhiều sữa? Là các câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm hiện nay. Cùng iMediCare tham khảo bài viết bên dưới để hiểu rõ hơn nhé! Có nên dùng chung máy hút sữa với người khác hút sữa mấy lần 1 ngày? Bao lâu một lần? dẫn sử dụng máy hút sữa đúng số mẹo hút sữa bằng máy được bảo quản máy hút và sữa sau khi số lưu ý dùng sữa cho bé đúng cách hút sữa mấy lần 1 ngày? Bao lâu một lần? Hút sữa ngày mấy lần phụ thuộc vào lý do vì sao bạn hút sữa vì nếu bé chưa có khớp ngậm đúng vào những ngày đầu sau khi sinh, cần hút sữa với lịch giống như bé bú để kích thích sữa về sau sinh. Mục tiêu số lần hút sữa mỗi ngày tối thiểu 8 lần. Hút sữa 2 tiếng/lần vào ban ngày và 4 tiếng/lần vào ban đêm để duy trì nguồn sữa mẹ. Sau tuần sinh đầu, bạn có thể dùng máy hút sữa được khoảng 50ml – 80ml mỗi 2 – 3 giờ, cần phải tăng gấp đôi lượng này nếu bạn sinh đôi, gấp ba lần nếu sinh ba,… Sau khoảng một tháng, bạn sẽ cần khoảng 80 đến 110 ml mỗi 3 – 4 giờ, hoặc khoảng 700 đến 900ml mỗi ngày. Có thể mất một khoảng thời gian để đạt được mục tiêu này, nhưng hãy thoải mái. Khi bé được 6 tháng tuổi, bé sẽ cần khoảng 170 đến 220ml mỗi 4 – 6 giờ, khoảng đến mỗi ngày. Cần phải kích thích thêm sữa mẹ nếu trẻ tăng cân chậm bằng cách vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa sau khi con bú để đảm bảo sữa mẹ được lấy hết ra ngoài, giúp kích thích sữa mẹ về nhiều hơn. Nếu không có nhiều sữa, hãy thử hút sữa khoảng 1 tiếng sau khi cho con bú, lượng sữa hút ra có thể được sử dụng để cho con bú dặm thêm. Chỉ nên hút sữa tối đa 15 – 20 phút một lần, đây là thời gian tối ưu để hút sữa mỗi lần, đủ để hút hết sữa, đồng thời giúp mẹ có cảm giác thoải mái. Nếu hút lâu hơn sẽ làm mẹ bị mệt mỏi, đặc biệt sẽ có thể làm tổn thương có mô vú của mẹ, việc này có thể làm vú mẹ bị sưng, đau, dẫn đến ít sữa dần và mất sữa. dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách – Đọc sách hướng dẫn và làm quen với máy để sử dụng máy hút sữa đúng cách – Rửa tay sạch sẽ, đảm bảo tất cả các phần của máy đều sạch sẽ – Đặt tấm hút lên bầu ngực, giữ tấm chắn, chứ không phải bình sữa bên dưới, để bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn. Nhớ để tấm hút vào đúng chỗ núm vú, nếu để sai, việc hút sữa sẽ trở nên không hiệu quả. – Sữa thường bắt đầu chảy trong 2 phút, nhưng với một số loại máy hút sữa bạn cần chú ý hơn bởi nó có thiết kế đặc biệt. Vì vậy, cần điều chỉnh tốc độ với những loại máy không có điều chỉnh tự động, việc bạn chủ động thay đổi tốc độ cho phù hợp là rất tốt, miễn là giống với chuyển động bú của bé. – Tìm một tốc độ thoải mái và hiệu quả, bạn sẽ thấy máy hút sữa tự động không hề gây cảm giác đau. – Đôi khi việc tập trung nhìn vào bình sữa xem được bao nhiêu cũng khiến dòng sữa bị tắc, vì vậy bạn hãy thoải mái và thư giãn hết mức có thể. – Khi dòng sữa chảy chậm lại, thì hãy tắt máy hút. số mẹo hút sữa bằng máy được nhiều – Trước khi hút sữa, cần phải rửa sạch tay và sát trùng thật cẩn thận dụng cụ sử dụng trong quá trình hút sữa. – Phễu chụp núm vú sẽ có nhiều kích cỡ khác nhau, nếu cảm thấy chiếc phễu chụp quá nhỏ hoặc quá to so với núm vú của mình thì hãy chọn một chiếc phễu phù hợp hơn. Khi hút, đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu. – Hãy làm ẩm phễu trước khi sử dụng để phễu chụp khít chặt với núm vú hơn. – Nên sử dụng máy hút sữa đôi hút 2 ngực cùng một lúc để rút ngắn thời gian của bạn. Nếu như bạn chỉ dùng máy hút sữa đơn, hãy hoán đổi 2 bên vú liên tục trong quá trình hút sữa. – Nếu hút sữa đúng cách thì bạn sẽ có cảm giác êm nhẹ như con đang bú. Nếu cảm thấy đau hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy dừng ngay việc sử dụng máy và tới gặp chuyên gia. bảo quản máy hút và sữa sau khi vắt – Bỏ tấm hút ra. – Cẩn thận tháo bình sữa ra, và đậy nút lên bình. – Rửa sạch tấm hút trên máy hút sữa hay bất kỳ phần nào dính sữa hoặc chạm vào cơ thể bạn với nước xà phòng và nước ấm. Nên học thêm các cách khử trùng hiệu quả để làm cho máy hút sữa được tiệt trùng tốt nhất. – Để những phần tháo lắp của máy ở những nơi khô, thoáng. – Giữ sữa ở nhiệt độ phòng từ 14 – 16 giờ. Theo khoa học, cho biết sữa có thể để trong tủ lạnh trong 5 ngày, đặc biệt nếu trữ sữa trong tủ đông thì sữa có thể giữ được từ 6 đến 12 tháng. – Nếu muốn dự trữ sữa lâu hơn sau khi vắt bạn có thể sử dụng máy tiệt trùng sữa để kéo dài thời gian bảo quản sữa được tốt hơn. số lưu ý dùng sữa cho bé đúng cách – Dùng một chiếc tủ lạnh mini chỉ để bảo quản sữa cho bé sau khi hút, nếu không có điều kiện hãy dùng hộp có nắp đậy kín. – Các mẹ nên uống thật nhiều nước và uống sữa bổ sung, ăn đủ 3 bữa bổ sung nhiều rau quả để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. – Nếu sử dụng máy hút sữa đúng cách, bạn có thể cho bé dùng sữa mẹ đến 2 tuổi trong khi vẫn đi làm bình thường mà không lo mất sữa.
Hút sữa là một sự lựa chọn không hề đơn giản cho phần lớn các mẹ. Nhưng có thể vì một lý do nào đó mẹ phải sử dụng hút sữa. Máy hút sữa luôn là công cụ để hỗ trợ cho các mẹ trong những trường hợp nhất định. Có rất nhiều điều nên và không nên trong cách dùng máy hút sữa. Các mẹo các mẹ cần phải tìm hiểu khi mẹ sử dụng máy hút sữa. Và dưới đây là 11 sai lầm mẹ thường mẹ hút sữa sẽ mắc phải, các mẹ hãy cùng đọc để tránh nhé! Sai lầm 1 Chọn sai size phễu máy hút sữaSai lầm 2 Chọn máy hút sữa có lực hút mạnh nhấtSai lầm 3 Mua máy hút sữa thanh lý cũ quáKiểm tra máy hút sữa, đảm bảo an toàn cho con và hút sữa hiệu quảSai lầm 4 Thời gian hút sữa quá lâu là sai lầm trong cách dùng máy hút sữaPhản xạ xuống sữa và cách dùng máy hút sữaTận dụng phản xạ xuống sữa khi dùng máy hút sữaSai lầm 5 Không quan tâm sức khỏe tinh thần của mẹ!Yêu thương mẹ là yêu thương con Đây là sai lầm đầu tiên và tác hại nhất trong cách dùng máy hút sữa. Việc hút sữa với size phễu hút sữa đúng kích cỡ đầu ti là điều cần thiết để vừa tránh bị đau núm vú vừa giúp hút tối đa lượng sữa mẹ. Tuy nhiên, nhiều mẹ khi bắt đầu việc hút sữa một thời gian vẫn không biết rằng có nhiều size phễu hút sữa khác nhau. Và thường các mẹ chỉ sử dụng với các phụ kiện đi kèm với máy hút sữa. Chẳng hạn Medela thường đi kèm với cặp phễu 24mm và 27mm. Hoặc một số hãng máy có phễu liền với cổ phễu nên không có nhiều size phễu. Cách sử dụng máy hút sữa này đã làm cho nhiều mẹ bị đau, và hiểu lầm máy hút sữa không tốt. Có mẹ thì lại nghĩ size phễu máy hút sữa sẽ phụ thuộc vào kích thước của ngực. Nên mẹ thường nghĩ ngực to thì dùng phễu to, ngực nhỏ thì dùng phễu hút sữa nhỏ. Thực ra kích thước size phễu phụ thuộc vào kích thước đầu ti của mẹ mà không phụ thuộc vào size ngực. Vì khi hút sữa phễu sẽ tác động vào quầng thâm và đầu ti của mẹ để lấy sữa ra hiệu quả. Có mẹ ngực to nhưng đầu ti lại nhỏ thì chỉ cần dùng phễu size nhỏ và ngược lại. Và thậm chí 2 bên ngực của mẹ đầu ti cũng không bằng nhau thì mẹ phải dùng 2 size phễu hút sữa khác nhau. Nếu mẹ cảm thấy khó chịu trong khi hút, đầu tiên hãy kiểm tra lại size phễu hút sữa ngay. Mẹ tham khảo video bên dưới để chọn loại phễu đúng với đầu ti của mình. Việc hút sữa nhiều có thể làm đầu ti bị khô nứt. Do đó các mẹ có thể bôi sữa mẹ lên đầu ti. Một cách hiệu quả hơn là sử dụng kem trị nứt đầu ti lanolin lên trực tiếp đầu ti và cuống phễu nơi tiếp xúc gần với đầu ti để giảm lực cọ xát. Sai lầm 2 Chọn máy hút sữa có lực hút mạnh nhất Đây chính là cách dùng máy hút sữa sai rất phổ biến. Nhiều mẹ bầu khi tìm mua máy luôn tìm máy hút sữa có lực hút mạnh nhất. Vi mẹ chỉ đơn giản nghĩ rằng lực hút mạnh sẽ hút sữa hiệu quả hơn. Và rất nhiều mẹ đã mắc sai lầm khi vì muốn sữa ra nhiều hơn đã tăng lực hút mạnh hơn. Sai lầm này rất hay gặp ở những mẹ hút sữa những ngày đầu sau khi sinh. Lý do vì thời điểm đó mẹ hút sữa không thấy sữa ra được bao nhiêu. Chính vì vậy mẹ càng chỉnh lực mạnh hơn để mong hút được nhiều sữa. Nhưng khi mẹ hút lực hút mạnh như vậy sẽ làm cho mẹ bị đau, nứt đầu ti. Đồng thời khi bị đau như vậy, làm mẹ stress, sẽ ức chế phản xạ xuống sữa. Mẹ phải luôn nhớ chọn lực hút cho phù hợp để cơ thể thoải mái. Mẹ hãy tăng từng mức một, cho đến lực hút mẹ cảm thấy không dễ chịu. Khi đó hãy quay về một lực hút thấp hơn và hút với lực hút đó. Mỗi mẹ sẽ phù hợp với một lực hút nhất định. Mẹ luôn ghi nhớ một nguyên tắc trong khi sử dụng tất cả các dụng cụ hút sữa Mẹ cần phải không bị đau, luôn thoải mái khi sử dụng máy hút sữa. Sai lầm 3 Mua máy hút sữa thanh lý cũ quá Cách dùng máy hút sữa cũ thanh lý cần nhiêu sự lưu ý của mẹ Máy hút sữa thường là một khoản đầu tư lớn của mẹ bầu sắp sinh. Nên việc các mẹ đắn đo khi mua máy hút sữa là rất bình thường. Nhưng việc mua máy hút sữa cũ thanh lý ở trên mạng không rõ nguồn gốc có nhiều rủi ro. Vì việc mua đi bán lại này không được qua bất kỳ quy trình kiểm tra chất lượng. Chính vì vậy nó làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa, hiệu quả của việc hút sữa…. Phụ kiện máy hút sữa bẩn mốc đen không vệ sinh đúng cách. Lực hút bị kém đi, phụ kiện máy hút sữa giá rẻ không chính hãng…Tất cả những lý do này sẽ làm mẹ hút sữa không hiệu quả mà còn có thể ảnh hưởng lớn sức khỏe của con. Phải luôn kiểm tra phụ kiện thường xuyên để đảm bảo máy hút sữa hoạt động tốt. Chẳng hạn van trắng máy hút sữa Medela nên phải thay 2-3 tháng một lần. Kiểm tra máy hút sữa, đảm bảo an toàn cho con và hút sữa hiệu quả Nếu mua máy hút sữa thanh lý trên mạng, mẹ nên kiểm tra lực hút ở một nơi uy tín. Nó giúp đảm bảo máy hút sữa của mẹ ở trong tình trạng tốt. Đồng thời cũng kiểm tra chất lượng của các phụ kiện máy hút sữa. Giúp đảm bảo phụ kiện máy hút sữa là chính hãng, chất lượng, an toàn cho con. Thêm một điều máy cũ cần được tiệt trùng bên trong trước khi đủ an toàn sử dụng cho bé. Mẹ tham khảo bài viết Kiểm tra lực hút, vệ sinh máy hút sữa. Sai lầm 4 Thời gian hút sữa quá lâu là sai lầm trong cách dùng máy hút sữa Thời gian hút sữa mỗi cữ < 20 phút là cách dùng máy hút sữa hiệu quả Khi mẹ bắt đầu hút sữa, thời gian hút sữa mỗi cữ thường là không nên hút quá 20’. Lời khuyên này đặc biệt dành cho các mẹ đang cho con bú kết hợp với hút sữa. Và dĩ nhiên là mẹ đang dùng một máy hút sữa đạt tiêu chuẩn chất lượng tốt. Khi mẹ hút quá nhu cầu, nhất là trong những tháng đầu sẽ làm mẹ có thể bị cương tắc tia sữa, tắc tia sữa… Tuy nhiên nếu mẹ là người hút sữa hoàn toàn, nghĩa là mẹ chỉ hút ra để cho con sữa? Mẹ có thể không cần chú ý lắm đến lời khuyên này lắm! Thời gian bé hút hiệu quả có thể giao động từ 10 phút – 40 phút. Vì vậy nếu mẹ chỉ hút sữa mẹ thì mẹ có thể hút nhiều hơn hoặc ít hơn từ cơ địa mỗi người tốc độ sữa chảy, thời gian xuống sữa… Điều quan trọng là mẹ cảm thấy luôn thoải mái, đừng hút hút sữa quá nhiều làm mẹ kiệt sức. Nếu mẹ nhận thấy gần hết 20’ lại có đợt xuống sữa tiếp theo, mẹ có thể hút thêm để có được lượng sữa thêm ấy. Me ít sữa muốn kích sữa có thể tham khảo thêm một cách hút sữa Power pump mà mình đã chia sẻ ở một bài viết khác. Phản xạ xuống sữa và cách dùng máy hút sữa Nói về thời gian hút sữa, các mẹ cũng phải nên tìm thêm về “phản xạ xuống sữa”. Nếu các mẹ đang sử dụng các dòng máy cũ không có chế độ massage/letdown/xuống sữa thì có khi các mẹ hút hoài cũng không ra giọt nào. Trong trường hợp máy hút sữa của mẹ không có chế độ massage thì mỗi lần sữa mẹ xuống chậm chỉ nhỏ giọt hoặc không chảy sữa thì mẹ cần phải massage bằng tay lại để kích thích phản xạ xuống sữa. Để hút sữa hay cho con bú hiệu quả thì “phản xạ xuống sữa” rất quan trọng. Có mẹ khó có phản xạ xuống sữa nên thời gian hút sẽ lâu hơn. Có mẹ có phản xạ xuống sữa tốt thì thời gian hút sữa nhanh hơn. Một số mẹ massage bằng máy lại không kích thích được phản xạ xuống sữa. Khi đó mẹ nên cần massage bằng tay. Massage bầu vú và massage đầu ti thì mỗi bên khoảng 30 giây – 1 phút để cảm thấy sắp có hiện tượng xuống sữa hoặc có thể vắt tay kích thích rồi tiếp tục dùng máy hút sữa sẽ tốt hơn. Tận dụng phản xạ xuống sữa khi dùng máy hút sữa Trong một cữ hút các mẹ sẽ có thể có 1 hoặc một vài lần xuống sữa tùy theo mỗi mẹ. Nếu máy hút sữa có chế độ massage/let down/chảy sữa, khi sữa không chảy nữa, mẹ có thể chuyển từ chế độ hút sữa qua chế độ massage để kích thêm phản xạ xuống sữa lần nữa. Những máy hút Medela thì khi vừa bật máy sẽ tự động là chế độ massage. Ở chế độ này, lực hút sẽ nhanh như lúc bé vừa bắt đầu ti mẹ. Sau 2 phút máy Medela sẽ tự động chuyển qua chế độ hút sữa. Khi này lực hút sâu và chậm như lúc sữa đã xuống và bé bắt đầu cần có thời gian nuốt sữa. Sai lầm 5 Không quan tâm sức khỏe tinh thần của mẹ! Stress là nguyên nhân quan trọng làm cho việc dùng máy hút sữa không hiệu quả Nếu mẹ đang stress vì kích sữa, sợ con thiếu sữa, không thể sắp xếp giờ hút sữa hay bất kỳ việc gì… Hãy nhớ rằng Stress ức chế phản xạ xuống sữa! Bản thân stress không gây ra việc ít sữa. Nhưng càng stress sữa càng không chảy, sữa ít được lấy ra khỏi ngực mẹ lại càng làm giảm sữa. Các mẹ thử các biện pháp giảm stress khi hút sữa – vừa hút sữa vừa thư giãn chơi với con, làm việc gì mình thích, – viết ra những câu khẳng định và để những nơi đập vào mắt mình. Ví dụ Mình sẽ đủ sữa cho con đến khi nào con không muốn nữa. – suy nghĩ tích cực nghĩ đến nhiều niềm vui khi con lớn lên…, – trò chuyện tâm sự cùng những mẹ đồng cảnh hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ… để giữ vững niềm tin đủ sữa cho con. Yêu thương mẹ là yêu thương con Các mẹ chỉ hút sữa cho con bú cũng phải nhớ chăm sóc bản thân sức khỏe tinh thần mình. Cái gì cũng con, con là ưu tiên số một là điều bình thường. Nhưng mẹ hãy luôn nhớ Con luôn cần người mẹ hạnh phúc chứ không phải chỉ là có thêm 30-60ml để uống thêm. Mẹ có thể tắm nước ấm trước khi hút sữa. Việc này vừa giúp mẹ thư giãn, vừa giúp sữa luân chuyển tốt hơn và chảy sữa nhanh hơn. Nếu stress baby blues do ảnh hưởng của hormones sau sinh kéo dài không được cải thiện; và chuyển sang dạng trầm cảm sau sinh, các mẹ nên gặp bác sĩ. Đọc tiếp bài viết 11 sai lầm lớn nhất trong cách dùng máy hút sữa các mẹ cần phải tránh Phần 2
dùng máy hút sữa bị đau
